首先，你不该和小孩比皮肤，生理上就不对等，为啥？
小孩的皮肤新陈代谢非常快，基底层细胞分裂速度也很快，健康细胞往上转移，最终到角质层，整个过程都快。所以，小孩子的皮肤非常容易养好。
上图的14天+14天只是健康皮肤状况，实际上年龄超过18-20岁后，这个周期会随着年龄增长，不同个体不一样。
许多小孩在农村养变黑了，然后接到城市里来，一下养得白白嫩嫩的。
到了青少年时期，随着激素的分泌，开始出现各种皮肤问题，这是成长过程必须经历的。
到了20岁以后，基本上随着年龄增长，我们皮肤的新陈代谢速度将越来越慢，年纪越大，代谢越慢，这也是衰老的自然现象。
解决了你对小孩皮肤羡慕的问题（羡慕不来），我们再回到你核心的问题：每天涂抹护肤品，总是各种问题，30岁停止化妆，不护肤，会不会变好？
1.为什么涂抹护肤品，皮肤总是各种问题？
护肤说是“护”肤，但现实生活当中，大多数人对正确护肤，存在不少误区。
乱用产品，导致干燥、敏感、痘痘、闭口等各种皮肤问题。
以清洁为例，清洁过度，干燥紧绷敏感；清洁不够，就容易有闭口痘痘。乱用去角质的清洁产品，容易造成皮肤损伤，敏感；乱用控油的清洁产品，过度清洁，各种刺激成分……
这还只是清洁产品，跟别说各种各样的品牌、功效产品了。
2.停用化妆品和护肤品，皮肤会不会好？
首先，停用化妆品，皮肤肯定更容易养好。
但停用护肤品，就存在太多因素了，特别是已经30岁，且皮肤有问题的情况。
除非皮肤没什么问题，可以精简护肤，否则还是要对症下药，使用相应护肤品。
3.30岁的护肤侧重点
先无论什么年龄阶段，做好清洁、保湿、防晒，是非常有必要的。
清洁，能够将脸上的油脂、废旧角质、汗液等污垢清洁干净，避免毛囊硬化与毛孔堵塞；
保湿，能对皮肤做一个很好的防护巩固作用，特别是随着年龄增大，皮肤自身保湿性下降，或者寒冷干燥的环境，使用保湿产品也非常有必要；
防晒，防晒是任何年龄段，一年四季都可以做的基本护肤步骤，毕竟紫外线是公认的最大导致皮肤衰老的外源性因素。
在做好以上3点的情况下，再针对性的根据自身皮肤情况，使用功效性产品。
经常长痘：少摄入高糖食物，多吃蔬菜水果，做好清洁，如果是油皮，则定期可以用水杨酸消炎并调理角质，非油皮可以考虑一些果酸调理角质（要根据肤质和承受能力，选择不同的果酸和浓度）；
需要美白：美白成分大多刺激，皮肤要有一定承受力，再配合各种美白复配的产品；
抗氧化抗衰：皮肤基本22-25岁左右，开始自然衰老，需要做好抗氧化，多摄入蔬菜水果，外涂抗氧化产品。抗氧化抗衰是要早做的，不然一旦出现皱纹，护肤品就没用了，只能医美祛皱。
敏感皮修复：女生敏感皮挺多，主要原因还是胡乱使用化妆品护肤品导致，敏感皮要减负，尽量做到精简护肤，先做好基本的清洁、保湿、防晒，其他的可以看情况放一放；其次，所有产品需要选择不含刺激成分的安全温和产品。
总结：因为不知道你具体皮肤问题，这里也就大概粗略讲了下。最后提一句，用不用护肤品，用什么护肤品，完全要看自身皮肤问题，有问题就要针对性的治理，没问题，就做好极简护肤（30岁可以选择抗氧化乳霜）即可。
