嗨～红薯们，你的包包出现惹，又到换季了，往年这个时候包包的皮肤会泛红过敏、刺痛，干到脱皮。但是今年包包的皮肤状还不错，嘻嘻，有被夸皮肤好，除了护肤，食补也不能落下呢，和红薯们分享敏感肌换季养出牛奶肌的小秘密吧，顺便给你们说说天地慈柔肤水效果怎样以及天地慈柔肤水使用方法，这是我目前很喜欢用的一款呢。
【牛奶银耳枸杞羹】
食材：银耳、枸杞、红枣、牛奶
做法：
1. 银耳泡发1小时，剪成小朵
2. 银耳大火煮30分钟，直至煮出胶纸
3. 加入红枣和枸杞小火煮5分钟
4. 出锅前倒入牛奶
银耳泡发后会变得很多，只需要一点点就好啦，每天一小碗，皮肤真的会嫩嫩弹弹的，牛奶肌就是这么喝出来的吧，燕窝的平价替代哎
【红豆薏米芡实茶】
食材：红豆薏米芡实茶茶包
做法：开水350ml冲泡茶包，每天早晨喝2杯
晚上熬夜后早上起来脸很容易肿一圈哎，而且皮肤会水油不平衡，容易冒痘痘，现在包包每天早上起来都是一杯红豆薏米芡实茶嘻嘻。
食补是慢慢坚持是真的可以感受到肌肤的变化的哦
8月初的时候，包包有些晒伤了再加上熬夜，脸颊变的暗沉，经过这几周的食补，包包的皮肤也是水水润润的，肤色也亮了一些
除了食补，想要修复敏感肌，护肤也是少不了的，包包发现国货之光
【TDICI天地慈·舒护安润柔肤水】
30多种中药萃取，成分很温和的柔肤水每天妆前用来湿敷，陪伴我大约几周吧，之前脸颊的小泛红不见了，擦护肤品也不会感觉刺痛，修复效果还不错哎，敏感肌用很可以.
淡黄色精华水的质地，吸收很不错，不会反油，油皮也可以哦。
经过这个夏天，包包的脸色也是有些暗沉了，坚持了食补+湿敷柔肤水一段时间，包包现在皮肤也是滑滑皮肤的，嘻嘻～也感受到了一点提亮，还是小惊喜的。
国货真的是做的做的越来越棒了啊，天地慈的柔肤水真的是平价但是出惊喜的那种，嘻嘻，红薯们快去试试哦，这期包包的食谱分享红薯们小本本都记下了咩，快一起养出牛奶肌吧。
还在等什么呢，一起行动吧，赶紧种草这款好货，让你美到发亮。
